![Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [1]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/original/invata-sa-ti-controlezi-durerea-sta-in-puterea-ta-1316-1146.jpg "Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [1]")
![Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [2]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/original/invata-sa-ti-controlezi-durerea-sta-in-puterea-ta-1-1316-5112.jpg "Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [2]")
![Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [0]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/medium/invata-sa-ti-controlezi-durerea-sta-in-puterea-ta-1316-1146.jpg "Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [0]")
![Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [1]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/medium/invata-sa-ti-controlezi-durerea-sta-in-puterea-ta-1-1316-5112.jpg "Invata sa-ti controlezi durerea. Sta in puterea ta! - Margaret A. Caudill [1]")
Semnalele de durere pe care ni le transmite trupul au, în general, rolul de a ne avertiza că în organismul nostru ceva nu funcţionează aşa cum ar trebui, pentru ca noi să luăm măsuri şi să tratăm cauzele.
Dar sunt situaţii în care durerea persistă după ce un tratament s-a încheiat ori se instalează aparent fără motiv, conducând la un diagnostic deocamdată fără remediu.
Tehnicile propuse de dr. Caudill în această carte, printre care recunoaşterea fluctuaţiilor simptomelor, reducerea durerii şi a distresului asociat, relaxarea, exerciţiul fizic, stabilirea unor obiective realiste, comunicarea eficientă, şi-au dovedit utilitatea, persoanele care i-au urmat programul reuşind să-şi recapete independenţa şi să ducă o viaţă cât mai apropiată de normal, în ciuda disconfortului fizic.
Când durerea nu poate fi eliminată complet, poţi învăţa să trăieşti cu ea – să o cunoşti, să o îmblânzeşti, să-i diminuezi intensitatea – să dansezi în tandem cu ea, ajungând să controlezi tu paşii, redevenind stăpânul propriei vieţi.
Margaret A. Caudill este medic internist şi specialist în medicina durerii, cu o experienţă de peste 25 de ani în creşterea calităţii vieţii bolnavilor cronici, prin tratamente medicale ce se adresează atât trupului cât şi minţii.
Dar sunt situaţii în care durerea persistă după ce un tratament s-a încheiat ori se instalează aparent fără motiv, conducând la un diagnostic deocamdată fără remediu.
Tehnicile propuse de dr. Caudill în această carte, printre care recunoaşterea fluctuaţiilor simptomelor, reducerea durerii şi a distresului asociat, relaxarea, exerciţiul fizic, stabilirea unor obiective realiste, comunicarea eficientă, şi-au dovedit utilitatea, persoanele care i-au urmat programul reuşind să-şi recapete independenţa şi să ducă o viaţă cât mai apropiată de normal, în ciuda disconfortului fizic.
Când durerea nu poate fi eliminată complet, poţi învăţa să trăieşti cu ea – să o cunoşti, să o îmblânzeşti, să-i diminuezi intensitatea – să dansezi în tandem cu ea, ajungând să controlezi tu paşii, redevenind stăpânul propriei vieţi.
Margaret A. Caudill este medic internist şi specialist în medicina durerii, cu o experienţă de peste 25 de ani în creşterea calităţii vieţii bolnavilor cronici, prin tratamente medicale ce se adresează atât trupului cât şi minţii.
Durata de livrare: 1 - 3 zile lucratoare
Cod Produs:
9786064002358 (5 2)
Ai nevoie de ajutor?
0040772252302
Pachete si Promotii
- Caracteristici
- Review-uri (0)
Anul AparițIei: 2018
EdițIe: Brosata
Editura: Trei
Format: 13 / 20 cm
Limba: Romana
Nr. Pagini: 432
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
Pachet Meditatia Creativa - Ioan Prisecaru si Meditați cu noi - Christophe Andre
Antivirale din plante
Alimente care iti pot schimba viata in bine (Medium Medical)
Vindecarea glandei tiroide (Medium Medical)
Sucul de telina (Medium Medical)
Pachet de autor (4 cărți): Ovidiu Bojor
Pune-ti ADN-UL la treaba
Protocoale pentru vindecarea creierului (Medium Medical)
