Speranta medie de viata a omului este absurd si insultator de scurta. Presupunand ca apuci 80 de ani, ai la dispozitie putin peste 4 000 de saptamani.
Nu are nevoie nimeni sa i se spuna ca nu e suficient timp. Ne obsedeaza listele cu lucruri de facut, tot mai lungi, inboxul de e-mail plin pana la refuz, echilibrul intre munca si viata personala si lupta neincetata impotriva lucrurilor care ne distrag atentia; in acelasi timp, suntem potopiti de sfaturi despre cum sa devenim mai productivi si mai eficienti, precum si de "smecherii" cu care sa ne optimizam zilele. Dar astfel de tehnici ajung, de multe ori, sa agraveze situatia. Senzatia de graba anxioasa se accentueaza, iar partile cele mai importante din viata par sa ramana tot dincolo de linia orizontului. Si totusi, rareori facem legatura dintre batalia de zi cu zi impotriva timpului si problema suprema cand vine vorba de time management: cum sa ne folosim cel mai bine cele 4 000 de saptamani.
Oliver Burkeman se inspira din intelepciunea filosofilor, psihologilor si mentorilor spirituali antici si contemporani, oferindu-ne un ghid captivant, amuzant, practic si, nu in ultimul rand, profund despre timp si administrarea lui. 4000 de saptamani respinge fixatia moderna inutila pe "cum sa terminam toata munca" si le prezinta cititorilor instrumente cu care sa-si cladeasca o viata cu sens acceptand finitudinea. Ne arata cat de multe dintre conceptiile noastre neconstructive despre timp nu sunt adevaruri inevitabile si neschimbatoare, ci alegeri pe care le-am facut ca indivizi si ca societate - si ne asigura ca putem si altfel.
Succesiv, sunt abordate aspectele conceptuale ale sindromului, cum a fost descoperit si care sunt caracteristicile sale descriptive, urmarind si instalarea sindromului din copilarie pana la varsta adulta si impactul pe care il are asupra starii de bine a persoanelor care pot avea asemenea manifestari, impact care ne va ajuta sa stabilim in ce masura se poate vorbi de un sindrom al impostorului. Autorii ofera si strategii psihoterapeutice de abordare si gestionare a acestui sindrom putin cunoscut, dar care pare sa provoace suferinta multor oameni, cel putin o data in viata.
Informatii conformitate produs