![Respiratia vindecatoare - Mary Birch [1]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/original/respiratia-vindecatoare-1145-1983.jpg "Respiratia vindecatoare - Mary Birch [1]")
![Respiratia vindecatoare - Mary Birch [2]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/original/respiratia-vindecatoare-1-1145-3838.jpg "Respiratia vindecatoare - Mary Birch [2]")
![Respiratia vindecatoare - Mary Birch [0]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/medium/respiratia-vindecatoare-1145-1983.jpg "Respiratia vindecatoare - Mary Birch [0]")
![Respiratia vindecatoare - Mary Birch [1]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/medium/respiratia-vindecatoare-1-1145-3838.jpg "Respiratia vindecatoare - Mary Birch [1]")
Transformă-ți viața învățând să respiri corect și eficient!
Majoritatea oamenilor care suferă de atacuri de panică, anxietate și stres respiră excesiv, adeseori fără să conștientizeze acest lucru. Readucerea respirației la nivelul normal are un impact enorm în reducerea stresului și restabilirea sentimentului de calm.
Mary Birch, autoarea revoluționarei cărți Respirația vindecătoare, îți explică în detaliu legătura pe care o are respirația excesivă cu stresul, anxietatea și atacurile de panică, apoi îți prezintă un program de 4 săptămâni pentru educarea respirației, inspirat de experiența ei îndelungată în lucrul cu oameni suferind de diverse afecțiuni.
Metoda ei include sfaturi legate de stilul de viață, nutriție și exerciții fizice și face ca respirația normală să devină un automatism sănătos, astfel încât în perioadele de stres să nu revii la un model de respirație dezordonat și suprasolicitant.
Respiră corect și vei avea o viață mai fericită și mai sănătoasă!
Majoritatea oamenilor care suferă de atacuri de panică, anxietate și stres respiră excesiv, adeseori fără să conștientizeze acest lucru. Readucerea respirației la nivelul normal are un impact enorm în reducerea stresului și restabilirea sentimentului de calm.
Mary Birch, autoarea revoluționarei cărți Respirația vindecătoare, îți explică în detaliu legătura pe care o are respirația excesivă cu stresul, anxietatea și atacurile de panică, apoi îți prezintă un program de 4 săptămâni pentru educarea respirației, inspirat de experiența ei îndelungată în lucrul cu oameni suferind de diverse afecțiuni.
Metoda ei include sfaturi legate de stilul de viață, nutriție și exerciții fizice și face ca respirația normală să devină un automatism sănătos, astfel încât în perioadele de stres să nu revii la un model de respirație dezordonat și suprasolicitant.
Respiră corect și vei avea o viață mai fericită și mai sănătoasă!
Durata de livrare: 1 - 3 zile lucratoare
Cod Produs:
9786066393409 (5 4)
Ai nevoie de ajutor?
0040772252302
- Caracteristici
- Review-uri (0)
Anul AparițIei: 2020
EdițIe: Brosata
Editura: For You
Format: 13 / 20 cm
Limba: Romana
Nr. Pagini: 320
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
Pachet Meditatia Creativa - Ioan Prisecaru si Meditați cu noi - Christophe Andre
Antivirale din plante
Alimente care iti pot schimba viata in bine (Medium Medical)
Vindecarea glandei tiroide (Medium Medical)
Sucul de telina (Medium Medical)
Pachet de autor (4 cărți): Ovidiu Bojor
Pune-ti ADN-UL la treaba
Protocoale pentru vindecarea creierului (Medium Medical)
