![Poftele mintii - Judson Brewer [1]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/original/699197.jpg "Poftele mintii - Judson Brewer [1]")
![Poftele mintii - Judson Brewer [2]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/original/247633.jpg "Poftele mintii - Judson Brewer [2]")
![Poftele mintii - Judson Brewer [0]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/medium/699197.jpg "Poftele mintii - Judson Brewer [0]")
![Poftele mintii - Judson Brewer [1]](https://gomagcdn.ro/domains/edituradharana.ro/files/product/medium/247633.jpg "Poftele mintii - Judson Brewer [1]")
Brewer a sustinut mai multe conferinte TED, una dintre ele situandu-se pe locul al patrulea in topul TED din 2016.
Durata de livrare: 1-3 zile lucrătoare
Cod Produs:
9786064401878 (5 3)
Ai nevoie de ajutor?
0040772252302
Pachete si Promotii
- Descriere
- Caracteristici
- Review-uri (0)
O carte remarcabila despre puterea noastra de a renunta la obiceiurile gresite. Psychology Today
Judson a dobandit o bogata experienta clinica in terapia dependentelor si ne arata cum simple practici de mindfulness ne pot elibera definitiv de ele. Jon Kabat-Zinn Fie ca este vorba despre dependente pe care nu le consideram demne de bagat in seama, fie ca in joc sunt unele grave - precum cea de alcool sau de droguri -, in timp ele ne erodeaza buna functionare a organismului. Ne fac nefericiti, hipersensibili, obositi si slabi. Adictiile ne pot distruge sanatatea fizica si mintala.
Poftele mintii aduna cercetarile indelungate ale lui JUDSON BREWER in domeniul formarii obiceiurilor si dependentelor. Insa autorul nu se rezuma la atat. Merge mai departe, invatandu-ne cum sa avem un nou stil de viata, corect si echilibrat. Perspectiva stiintifica din care ne ofera informatiile, precum si stilul direct, convingator si insotit de exemple asaza acest volum in randul cartilor in stare sa schimbe radical mentalitati.
Judson Brewer este un cunoscut medic, profesor la catedra de psihiatrie de la University of Massachusetts Medical School si cercetator afiliat la Massachusetts Institute of Technology. Studiile sale urmaresc procesele prin care se formeaza obiceiurile si dependentele. Brewer a sustinut mai multe conferinte TED, una dintre ele situandu-se pe locul al patrulea in topul TED din 2016. Experienta de mai bine de 20 de ani in practicarea mindfulnessului l-a ajutat sa dezvolte teorii si procedee prin care cei dornici pot sa invete cum sa se schimbe si sa renunte la obiceiurile nocive si la dependente.
Judson a dobandit o bogata experienta clinica in terapia dependentelor si ne arata cum simple practici de mindfulness ne pot elibera definitiv de ele. Jon Kabat-Zinn Fie ca este vorba despre dependente pe care nu le consideram demne de bagat in seama, fie ca in joc sunt unele grave - precum cea de alcool sau de droguri -, in timp ele ne erodeaza buna functionare a organismului. Ne fac nefericiti, hipersensibili, obositi si slabi. Adictiile ne pot distruge sanatatea fizica si mintala.
Poftele mintii aduna cercetarile indelungate ale lui JUDSON BREWER in domeniul formarii obiceiurilor si dependentelor. Insa autorul nu se rezuma la atat. Merge mai departe, invatandu-ne cum sa avem un nou stil de viata, corect si echilibrat. Perspectiva stiintifica din care ne ofera informatiile, precum si stilul direct, convingator si insotit de exemple asaza acest volum in randul cartilor in stare sa schimbe radical mentalitati.
Judson Brewer este un cunoscut medic, profesor la catedra de psihiatrie de la University of Massachusetts Medical School si cercetator afiliat la Massachusetts Institute of Technology. Studiile sale urmaresc procesele prin care se formeaza obiceiurile si dependentele. Brewer a sustinut mai multe conferinte TED, una dintre ele situandu-se pe locul al patrulea in topul TED din 2016. Experienta de mai bine de 20 de ani in practicarea mindfulnessului l-a ajutat sa dezvolte teorii si procedee prin care cei dornici pot sa invete cum sa se schimbe si sa renunte la obiceiurile nocive si la dependente.
Anul AparițIei: 2020
EdițIe: Broșată, plastifiată mat
Editura: Curtea Veche
Format: 13 / 20 cm
Limba: Română
Nr. Pagini: 320
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
Iubeste, orice-ar fi
Ai grija de iubire
Noi, care prea putin iubim
Recalibrarea fiintei. Cine esti tu?
Doctorul launtric. In zarea nemuririi
Seria de autor Vadim Zeland
Lumina sufletului. Seria Invata sa te ierti
Pachet de autor - 9 volume - Marius Ghidel
Puterea cunoasterii
Pachet de autor (4 carti): Marius Ghidel
Secretul multumirii. De fapt, eu pe tine te iubesc. Adonai Elohim Shemaiya.
