Practica este o carte spirituală minunată care leagă înțelepciunea practică cu rutina zilnică a minții de a învăța să trăiești momentul. Experiența vastă a lui Barb Schmidt în domeniul spiritualității răzbate prin paginile cărții. Metoda ei clară și concisă oferă cititorilor instrumente puternice pentru a-și antrena mintea să ducă o viață împăcată.